Description
Ласкаво просимо на цю сесію медитації, спрямовану на відновлення вашої цілісності, ресурсності та внутрішньої гармонії. Сьогодні ми вирушимо у подорож глибокого розслаблення та зосередження, допоможемо віднайти внутрішній баланс і поповнити енергію.
Сядьте або ляжте у зручному для вас положенні, відпустіть усі тривоги та турботи. Дозвольте своєму тілу розслабитися, а розуму – звільнитися від зайвих думок. Зосередьтеся на своєму диханні, відчуйте кожен вдих і видих, дозволяючи собі поступово зануритися у стан спокою.
Пам’ятайте, що цей час призначений лише для вас. Дозвольте собі відчути присутність у моменті, віднайти внутрішню силу та гармонію, яка завжди була з вами. Ми розпочнемо нашу медитацію з кількох глибоких вдихів, щоб налаштувати тіло та розум на подальше відновлення.
Reviews
There are no reviews yet.